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致新初三的同学
发布时间:2016/6/8 来源: 作者:

亲爱的同学们,一转眼暑假马上就要结束了。随着开学的日子越来越近,你们开学后又要回到紧张的学习生活,没有了假期的逍遥自由,同学们在这里就要忍不住叹口气。有些同学非常不愿意开学,甚至还出现了一些生理反应,比如头晕头疼、心慌心悸、失眠不安等躯体症状,这些症状的出现,都表明你们正处于不愿开学的情绪之中。
   为什么会出现这种情绪呢?我们归纳了以下几点原因:

第一,假期生活闲散自由。经过了紧张的期末复习和考试,很多同学都想在假期中好好休息一下,假期对于绝大多数同学而言都是难得的放松机会,不用晚睡早起,没有严格的时间表需要遵守,没有同学间的矛盾和不愉快,也不必担心老师的监督和管理……习惯了如此散漫的作息方式,一切随心所欲,自然不愿恢复开学后紧张规律的作息。
   第二,新学期面临中考。升入新年级,课业的难度自然也会有所增加,而且还要面临中考,面对可能更加忙碌的新学期,同学们心中不免担忧,自己是否能够掌握新知识?学起来会不会感觉很吃力?家长也天天把中考挂在嘴上,心里更加紧张,尤其是成绩不够理想的同学,对此更是忧心忡忡。
   第三,暑假作业没完成。面对暑期这样一个长假,老师自然也会布置很多作业,难得放松,作业肯定是一拖再拖,很容易将作业拖到最后。“前松后紧”这样的的学习习惯,导致临近开学,作业却仍然没有完成,只好在最后几天熬夜赶工,弄得自己筋疲力尽,自然没有心情准备开学了。
   同学们无论你们是怎样想的,开学的时间却是越来越近了,捉住机会,尽快调整,使自己的身心状态达到最佳,才能更好的迎接新学期的到来。
   此外家长和学生都要配合默契:作为学生自己,除了要积极调整好作息时间外,还要对暑假做一个总结,看看自己在假期中有什么收获或需要吸取的经验教训。同时要对新学期做一个大致规划,以便找到新的方向。作为家长,可以帮助孩子尽早恢复正常的作息规律。缩短娱乐时间,督促孩子按时起床就寝,适当增加学习时间。不要将中考挂在嘴边,给孩子一些不必要的压力,家长们可以与孩子一起讨论新学期的目标、愿景,使其对新学期产生期待。
   此外,同学们还可以增加与小伙伴的联系,让新学期的友谊更加美好。
   最后,希望同学们能够利用暑假最后的这几天的时间,为新学期做一个很好的准备,打响新学期的第一仗。

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